Reduced Sodium Manzanilla Spanish Olives Stuffed with Minced Jalapeños

CATEGORÍA:

TIEMPO:

DIFICULTAD:

Poke bowl

USOS DEL ACEITE: Aliños & Aderezos

INGREDIENTES

RACIONES: 2
  • Tomates cherry al gusto
  • 1 taza garbanzos cocidos
  • 3 cdas GOYA® Reduced Sodium Manzanilla Spanish Olives Stuffed with Minced Jalapeños
  • 0.5 taza maíz dulce
  • 0.5 taza queso feta
  • 1 vaso quinoa cocida instantánea
  • 1 aguacate
  • 3 cdas Aceite de Oliva Virgen Extra GOYA®
  • 1 chorreón de vinagre de manzana
  • 1 cda pimienta negra molida
  • sal al gusto

PREPARACIÓN

1
Preparamos la quinoa en el microondas siguiendo las indicaciones del fabricante.
2
Lavamos y cortamos los tomates Cherry. Escurrimos el agua del maíz dulce, de los garbanzos cocidos y lo mismo hacemos con el líquido de las aceitunas rellenas. Los garbanzos es interesante que los lavemos antes de utilizarlos para quitarles el exceso de sal.
3
Cortamos el aguacate en finas láminas y el queso feta en dados.
4
Ahora vamos colocando los ingredientes en un bowl empezando por el aguacate que irá en el centro. A continuación, colocamos la quinoa, los garbanzos, los tomates Cherry, las aceitunas, el maíz dulce y por último el queso feta.
5
Para el aliño, agregamos en un recipiente pequeño 3 cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra GOYA®, el vinagre de manzana junto a la pimienta negra recién molida y la sal.
6
Removemos la mezcla con ayuda de un tenedor y la echamos en el bowl.

Reduced Sodium Manzanilla Spanish Olives Stuffed with Minced Jalapeños

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